إشارة إلى مقالات الأسنان الرسمية وجمالها إشارة إلى مقالات الأسنان الرسمية وجمالها .

إشارة إلى مقالات الأسنان الرسمية وجمالها

منع اصفرار الأسنان9 أسباب مهمة لإصفرار

الأسنان ، باعتبارها واحدة من أهم أجزاء الوجه ، مهمة جدا وفعالة في جمال مظهر الناس وابتسامتهم. اصفرار الأسنان وانسدادها ، بالإضافة إلى خلق مظهر سيئ وغير مناسب لابتسامة إنسانية جميلة ، يسبب أحيانًا عدم الراحة وفقدان الثقة بالنفس. طب الاسنان في ايران يحجم الكثير من الناس عن الضحك أو الابتسام بسبب أسنانهم الصفراء والسوداء والمزدحمة. من المعروف أن الأشخاص الذين لديهم ابتسامة على وجوههم دائمًا بأسنانهم البيضاء والجميلة جميلة ولطيفة مع الآخرين ، وهذا له تأثير إيجابي للغاية على وضعهم الاجتماعي. في ما يلي ، سوف نقدم 9 أسباب مهمة وفعالة لإصفرار الأسنان.
منع اصفرار الأسنان9 أسباب مهمة لإصفرار الأسنانالشيخوخة تسبب اصفرار الأسنان: في كثير من الناس ، تسبب الشيخوخة اصفرار الأسنان. بمرور الوقت ، مع التقدم في السن ، يتم تآكل الطبقة الخارجية من مينا الأسنان بسبب عوامل داخلية وخارجية مختلفة ، ولون أصفر طبيعي تحت المينا ؛ أي أن "العاج" يظهر ويغير لون الأسنان.الأسباب الوراثية والوراثية: بعض الناس يرثون ولديهم أسنان أكثر بياضًا أو أغمق من الآخرين. لذلك ، يمكن أن يكون سبب الأسنان الصفراء وراثة. بعض الأمراض: تؤثر بعض الأمراض أيضًا على اصفرار الأسنان. على سبيل المثال ، تؤثر بعض العدوى التي تصيب المرأة أثناء الحمل على نمو مينا أسنان الجنين وتتسبب في تحول أسنان الطفل إلى اللون الأصفر.تناول بعض الأدوية: إن تناول أدوية مثل المضادات الحيوية من التتراسيكلين والدوكسيسيكلين للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 8 أعوام والذين لا يزالون في مرحلة نمو الأسنان يمكن أن يتسبب في تلون الأسنان وإصفرارها.تناول بعض غسول الفم: يمكن أن يسبب تناول غسول الفم الذي يحتوي على الكلورهيكسيدين وكلوريد البيريدينوم ستيرول بقعًا على سطح الأسنان. مضادات الهيستامين (مثل بينادريل) ، مضادات الذهان ، وأدوية ارتفاع ضغط الدم يمكن أن تسبب أيضًا اصفرار الأسنان. تأكد من استخدام غسول الفم التقويمي الخاص أثناء علاج تقويم الأسنان باستخدام قوس ثابت ولا تستخدم غسول الفم الكلورهيكسيدين.نقص نظافة الفم: عوامل مثل تراكم لويحات الأسنان ولون الطعام المستهلك ونقص نظافة الأسنان يمكن أن تسبب اصفرار الأسنان. تلف الأسنان: يتسبب التأثير على الأسنان في تحول الأسنان إلى اللون الأصفر. نتيجة لضرب السن ، ينزف اللب ويخترق منطقة "العاج". هذا سبب آخر لتتحول الأسنان إلى اللون الأصفر.تعاطي التبغ: تدخين السجائر ، تدخين الشيشة ، ومنتجات التبغ الأخرى التي تحتوي على التبغ يمكن أن تؤدي إلى تلطيخ الأسنان وتغير لونها وإصفرارها على المدى الطويل.استهلاك الأطعمة والمشروبات الملونة: إن استهلاك المشروبات الغازية والشاي والقهوة والأطعمة الحارة والزعفران ومعجون الطماطم وعصائر الحمضيات ، إلخ ، سيؤدي أيضًا إلى اصفرار الأسنان.علاج الأسنان الصفراءأكثر الطرق فاعلية وأفضل للتخلص من اصفرار الأسنانلا يوصى بالعلاجات التقليدية والمنزلية لعلاج اليرقان. يستخدم بعض الناس العلاجات المنزلية مثل الفحم وصودا الخبز وما إلى ذلك لعلاج أسنانهم وتبييضها. بالإضافة إلى ذلك ، قد تسبب تسوس الأسنان. لم يثبت علميا وصحيا ولا ينصح باستخدامه.
كشط السن يزيد من حساسيته. يجب استخدام الأساليب العلمية والموثوقة لتبييض الأسنان وتبييضها. يجب تحضير المواد المستخدمة في التبييض من الصيدليات ولها علامة تجارية قياسية وموافقة إدارة الغذاء والدواء. أفضل الطرق للتخلص من الأسنان الصفراء هي:
تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بشكل صحيح ووفقًا لطرق أطباء الأسنانقلل من استهلاك بعض الأطعمة والمشروبات التي تسبب اصفرار الأسنان. بما في ذلك المشروبات الغازية والشاي والقهوة ...ربط الأسنانقشرة الأسناناستخدام مواد تبييض الأسنان التي يصفها طبيب الأسنان تبييض الأسنان وتبيضها وتقشيرها من قبل طبيب أسناناستخدام مواد تبييض الأسنان بوصفة طبيةاشرب الماء بانتظام وضعه في فمك بعد تناول الطعام وشرب الأطعمة التي تضر بلون الأسنان.


برچسب: طب الاسنان في ايران،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۸ تير ۱۳۹۹ساعت: ۰۸:۲۱:۲۹ توسط:عباسي موضوع:

ماذا يمكننا أن نفعل لتبييض أسناننا؟

ماذا يمكننا أن نفعل لتبييض أسناننا؟ يقول حوالي 18 ٪ من الأشخاص أنهم يحاولون عادة إخفاء أسنانهم أثناء التقاط الصور. معظمهم غير راضين عن اللون الأصفر لأسنانهم وهم محرجون. اليوم ، إن الحصول على أسنان صحية وجميلة أمر مهم للغاية ، وهذا هو السبب في أن عدد الأشخاص الذين يستخدمون مبيضات الأسنان أو يذهبون إلى طبيب الأسنان لتبييض أسنانهم يتزايد كل يوم. طب الاسنان في ايران أسنانك هي أول ما يتبادر إلى الذهن. عندما يلاحظ شخص يراك لأول مرة اصفرار أسنانك ، سيتم إخباره أنك لا تعتني بصحتك. هل هناك من لا يحب أن تكون له ابتسامة جميلة بأسنان بيضاء ولامعة؟ ما هي أفضل طريقة لتبييض الأسنان؟


يجب أن يقرأ:تبييض الأسنان فقط عن طريق تناول 4 أطعمة طبيعية وصحية16 عادات مدمرة تدمر الأسنانتخلص من البلاك باستخدام 9 علاجات منزلية طبيعية وفعالةلماذا تتحول الأسنان إلى اللون الأصفر؟محاليل تبييض الأسنان الطبيعيةمخاطر التبييض المشترك في السوقهل يمكن أن تؤدي المبيضات الطبيعية أيضًا إلى تلف الأسنان؟يقوم بعض الأشخاص بتنظيف أسنانهم في كل مرة يقومون بتنظيف أسنانهم عدة مرات في اليوم بسبب عادات مثل شرب القهوة والشاي أو التدخين. غالبًا ما تكون الأسنان الصفراء أو البنية علامة على مشكلة أكبر: اللثة غير الصحية ، والمينا الرقيقة ، وسوء نظافة الفم. صحيح أن تبييض الأسنان لا يساعد على حماية الأسنان واللثة من التسوس والأمراض مثل التهاب اللثة ، لكننا جميعًا نريد أن يكون لدينا أسنان بيضاء ولامعة.وفقًا لطبيب الأسنان على موقع Dentistry IQ على الويب ، "هناك اعتقاد خاطئ بأن الأسنان البيضاء هي ما يعادل الأسنان الصحية. إذا كان لون الأسنان لا علاقة له بالصحة ، فإن تصور المستهلك هو أن الأسنان البيضاء هي علامة على صحة الفم. وهذا هو الشيء اللائق الذي يجب القيام به ، ويجب أن ينتهي عند هذا الحد ".
فيما يلي ستة علاجات منزلية يمكن أن تساعدك على تبييض أسنانك بشكل طبيعي وتحسين نظافة فمك. تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام ، باستخدام صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين ، والغرغرة بزيت جوز الهند ، ومنتجات مثل خل التفاح يمكن أن تبيض أسنانك دون الحاجة إلى المواد الكيميائية ، ولها أيضًا خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للعدوى.
لماذا تتحول الأسنان إلى اللون الأصفر؟تتحول الأسنان إلى اللون الأصفر أو حتى البني بسبب البقع التي تتشكل على سطح السن (المينا) وكذلك في الجزء السفلي من بنية الأسنان. الإجراء الأبيض ، أو مينا الأسنان ، جامد. تحت المينا ، هناك مادة بنية فاتحة تسمى العاج. إذا أصبح المينا أرق ، سيظهر العاج وهو أمر شائع عند البالغين. يحدث تسوس الأسنان بسبب التسوس المزمن لأنسجة الأسنان الصلبة التي تمت إزالتها من سطح الأسنان بسبب الحمض أو الاستخلاب ، دون تدخل جرثومي. ولكن ما سبب ترقق المينا؟ عوامل مثل الشيخوخة ، وعلم الوراثة ، واستهلاك الأطعمة التي تسبب تسوس الأسنان أو البقع هي بعض الأسباب التي تجعل مينا الأسنان تنخفض. يمكن أن تزيد العديد من العادات غير الصحية من خطر الإصابة بأمراض اللثة.
في حين أنه من غير المعقول أن نتوقع أن تظل أسناننا بيضاء ولامعة مع تقدمنا ​​في العمر ، يمكننا تجنب العوامل التي تسرع من تغير لون الأسنان.
بعض أسباب اصفرار أو سواد الأسنان هي:
شرب الشاي أو القهوة ؛التدخين؛ترقق المينا بسبب الشيخوخة ؛التغذية غير السليمة التي تشمل الاستهلاك المفرط للأطعمة المصنعة التي تحتوي على نسبة عالية من الحمض ، مثل أنواع معينة من المشروبات أو الشوكولاتة أو بعض الفواكه في بعض الأحيان. حتى بعض المكملات الغذائية تزيد من ترقق مينا الأسنان بسبب حموضتها.جفاف الفم (اللعاب المنخفض يعني ضعف حماية مينا الأسنان) ؛التنفس عن طريق الفم وإغلاق المسالك الهوائية للأنف ، مما يقلل من اللعاب ولا يسمح للفم والأسنان بالبقاء رطبة ؛استخدام المضادات الحيويةالإفراط في تناول الفلورايد ، خاصة إذا بدأت العادة في مرحلة الطفولة ؛عوامل وراثية.


برچسب: طب الاسنان في ايران،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۷ تير ۱۳۹۹ساعت: ۰۸:۵۲:۳۶ توسط:عباسي موضوع:

ما هي زراعة الاسنان؟زراعة الأسنان

ما هي زراعة الاسنان؟زراعة الأسنان: إذا كان لديك أسنان مفقودة أو أكثر وتفكر في زراعة الأسنان ، فربما لديك أسئلة حول الإجراء. يمكنك استخدام هذا الدليل لفهم. فقد بعض الأشخاص واحدة أو أكثر من أسنانهم بسبب الشيخوخة أو مشاكل أخرى قد تحدث لأي شخص. هذه المشكلة ليست مجرد مظهر لطيف ، ولكنها تسبب أيضًا مشاكل أخرى مثل الانزعاج الناجم عن عدم تناول الطعام بشكل جيد وما إلى ذلك. بسبب مثل هذه المشاكل بالإضافة إلى مشاكل تجميل طب الاسنان في ايران ، يبحث الناس عن طريقة دائمة لاستبدال أسنانهم المفقودة. قبل ظهور غرسات الأسنان ، كان استخدام الأطراف الاصطناعية القابلة للإزالة (المعروفة باسم أطقم الأسنان) شائعًا بدلاً من الغرسات.
ولكن اليوم ، أحدث زرع الأسنان ثورة في استبدال الأسنان. قبل إنشاء زراعة الأسنان ، لم يكن بمقدور الأشخاص الذين لديهم أطقم أسنان مضغ أنواع كثيرة من الطعام. اليوم ، تم حل هذه المشكلة مع الاستخدام الواسع لزرع الأسنان. يمكن أن يكون أقصر تعريف لزرع الأسنان هو أن "الغرسة هي طقم أسنان دائم ليحل محل الأسنان المفقودة أو الأسنان التي تعمل تمامًا مثل الأسنان الطبيعية".
إعلان: يبلغ سعر زراعة الأسنان للوحدة 3300 ألف تومان في عدد محدود حتى 10 يوليويتم تقديم أقساط تصل إلى 70٪ من المبلغ الإجمالي.للتشاور وإرسال صورة ، يمكنك الاتصال بالرقم التالي عبر WhatsApp.09393558965 
انقر فوق جدول الوصول السريع.
استشارة مجانية وجهًا لوجه من قبل أخصائي زراعة الأسنان
ما هي زراعة الاسنان؟فيديو لخطوات زراعة الاسنانهل يضر زرع الاسنان؟كم تكلفة زراعة الأسنان؟ما هي مدة زراعة الأسنان أو زرع الأسنان؟ احجز موعدًا لزيارة مجانية من أخصائي زراعة الأسنانهل تبدو زراعة الأسنان اصطناعية أم طبيعية؟ كم من الوقت تستغرق زراعة الأسنان؟كم من الوقت يمكن بعد إجراء عملية زرع الأسنان؟ كم عدد زراعة الأسنان التي أحتاجها؟ما هي خطوات زراعة الأسنان إذا كنت بحاجة إلى ترقيع العظام؟كيف تعتني بزراعة الاسنان؟هل أحتاج إلى استبدال زراعة أسنان قديمة؟هل يمكن للمسنين إجراء زراعة الأسنان؟ماذا تأكل بعد زراعة الأسنان؟هل يمكن للأشخاص المصابين بهشاشة العظام إجراء عمليات زرع؟يتكون هيكل زراعة الاسنان من ثلاثة اجزاء: 1- القاعدة المعدنية لزرع الاسنان وهي على شكل لولب وهي مصنوعة اساسا من التيتانيوم الذي يحل محل جذر السن المفقود ويجمع برغي التيتانيوم لزرع الاسنان مع عظم الفك ويسمى فيوز. .
تُعرف عملية دمج الغرسة بالعظم باسم osseointegration. Span2 - يُسمى الجزء الثاني من زراعة الأسنان الدعامة ، وهي متصلة بالقاعدة المعدنية لزرع الأسنان. الدعامة عبارة عن موصل يربط قاعدة الغرسة بالجزء الثالث من الغرسة ، وهو تاج السن. 3- الجزء الثالث من زراعة الأسنان الظاهر هو الجزء التاجي من الغرسة ، والذي يكون بالضبط على شكل سن ويمكن صنعه من السيراميك أو الخزف. استشارة مجانية وأسعار وجهًا لوجه في عيادة وايت أبل للأسنان... عمل نموذجي لـ White Apple Dental Clinic PreviousNext  للحصول على زيارة مجانية واستشارة أخصائي زراعة الأسنان ، أرسل رسالة عبر رابط WhatsApp أدناه. https://b2n.ir/622426  يمكن أن تكون الأسباب الأكثر شيوعًا لشعبية زراعة الأسنان من بين البدائل الأخرى للأسنان المفقودة هي تشابه مظهر زراعة الأسنان مع الأسنان الطبيعية ، والتشابه الوظيفي لزراعة الأسنان مع وظيفة الأسنان الطبيعية ، وطول العمر لزراعة الأسنان ومعالجة الأسنان الأقل تعقيدًا. فقدت فقدت.
قبل زراعة الأسنان ، كانت الجسور أو جسور الأسنان علاجات تقليدية للأسنان المفقودة. تقول الأكاديمية الأمريكية لزراعة الأسنان (AAID) أن متوسط ​​عمر الجسر هو 5-10 سنوات ، وأن معدل تسوس الأسنان الذي يحتوي على جسر أو بدلة هو حوالي 30 في المائة. على النقيض من ذلك ، فإن حياة زراعة الأسنان ليست فقط أطول من بدائل الأسنان الأخرى ، ولكن زراعة الأسنان المنخفضة هي أكثر زراعة الأسنان شيوعًا في العالم اليوم. يبلغ عمر زراعة الأسنان أكثر من 30 عامًا إذا اتبعت التعليمات الخاصة برعاية زراعة الأسنان ويمكن أن تكون دائمة. تمامًا مثل طول عمر الأسنان الطبيعية ، والذي يعتمد على العديد من العوامل ، يتأثر طول عمر زراعة الأسنان أيضًا بمجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك نظافة الفم والزيارات المنتظمة لزراعة الأسنان وبعض العوامل السريرية مثل مهارات زراعة الأسنان والخبرة. يعتمد نوع زراعة الأسنان. ضع في اعتبارك أنه حتى أفضل أنواع زراعة الأسنان يمكن أن تفشل إذا لم تتبع نظافة الفم الجيدة ، فإن نقص الغرسة في المهارة في وضع الزرع.
لذلك ، تعد الغرسات بديلاً ممتازًا للأسنان المفقودة ، بشرط أن يكون لدى أخصائي زراعة الأسنان مهارات كافية في وضع الزرع 2- نوع الزرع المستخدم عالي الجودة 3- يجب مراعاة نظافة الفم للمريض.
عندما تحل غرسات الأسنان محل الأسنان ، فإن الغرسات بدون تلف للأسنان تثبت عظم الفك. وفقًا لـ AAID ، فإن معدل نجاح زراعة الأسنان على المدى الطويل هو 97٪. تزيل زراعة الأسنان المشاكل المرتبطة بالبدائل الأخرى وتسمح للناس بتناول أي شيء بثقة. يمكن للزرع أن يحل محل الأسنان المفقودة ، ولكن مع أربعة غرسات ، يمكن استبدال جميع الأسنان العلوية أو السفلية ، ويعتمد عدد الغرسات التي يحتاجها كل مريض على الجودة والحجم.


برچسب: طب الاسنان في ايران،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۶ تير ۱۳۹۹ساعت: ۰۹:۵۷:۲۹ توسط:عباسي موضوع:

الثقة بالنفس هي أحد أهم الأسباب التي تجعل الناس

الثقة بالنفس هي أحد أهم الأسباب التي تجعل الناس يتمتعون بأسنان جميلة. عندما يبدأ الشخص في الحديث ، فإن الأسنان تتعرض لمن حولهم.
الآن ، الشخص الذي لديه أسنان غير منتظمة وغير منتظمة يفضل عدم التحدث حتى لا يرى طب الاسنان في ايران حتى عندما يحتاج الشخص إلى التحدث علنًا ، يفقد القدرة على الكلام بسبب عدم الرضا عن أسنانه.بالنسبة للأشخاص الذين يحتاجون إلى أن يكونوا في وضع يسمح لهم بالتحدث ، أو في المواقف والمواقف التي يجب أن تتأثر بالتحدث إلى الآخرين ، فإن الحاجة إلى جمال الأسنان ضرورية. لأنه من خلال الحصول على أسنان جميلة ، يحافظون على ثقتهم بأنفسهم وفي نفس الوقت ، يمكنهم جذب انتباه الجمهور من خلال المحادثات الفعالة.كثير من الناس يدفعون الكثير من المال لجمال جميع مكونات وجوههم. تعد الإجراءات التجميلية المختلفة من بين الطرق التي يلجأ إليها الناس ليصبحوا أكثر جاذبية. ولكن هناك أناس يتجاهلون جمال الأسنان وأهميتها في عيون الآخرين.الناس الذين لديهم أسنان جميلة ، عندما يتحدثون ويضحكون ، فإن جمال أسنانهم يختلف في عيون الآخرين. تخيل الآن الشخص الذي ليس لديه أسنان غير أسنان غير منتظمة أو مشوهة أو فاسدة أو فارغة. في هذه الحالة ، لا يقتصر الأمر على عدم جذب من حولهم ، بل يزعجهم أيضًا.سوف يتمتع الأشخاص ذوو الأسنان الأكثر جمالًا بلا شك بعمر أطول. هناك علاقة مباشرة بين جمال الأسنان ومتوسط ​​العمر المتوقع.الأشخاص ذوو الأسنان الجميلة أكثر ثقة. من ناحية أخرى ، هؤلاء الأشخاص طازجون وحيويون ونشطون ، مما له تأثير كبير على زيادة متوسط ​​العمر المتوقع.


برچسب: طب الاسنان في ايران،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۸ تير ۱۳۹۹ساعت: ۰۱:۱۱:۲۸ توسط:عباسي موضوع:

تعتبر اللثة الجيدة والعناية بالأسنان جزءًا مهمًا

العناية بالأسنان واللثة:تعتبر اللثة الجيدة والعناية بالأسنان جزءًا مهمًا من الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام. يرتبط نظافة الفم السيئة بشكل كبير بالأمراض المزمنة. لا تتطلب رعاية الأسنان واللثة الكثير من الوقت أو استخدام أدوات صحية باهظة الثمن ولا يمكن الوصول إليها. من الضروري تجنب الاستهلاك المفرط للأطعمة السكرية والقيام بمهام يومية بسيطة مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط.
بالإضافة إلى ذلك ، للحفاظ على صحة اللثة ومنع تسوس طب الاسنان في ايران ، تحتاج إلى عدم التدخين وشرب الكثير من الماء وتنظيف أسنانك وفحصها بانتظام.
حقائق متعلقة برعاية الأسنان واللثة:تتكون الأسنان في الغالب من المعادن. البلاك عبارة عن طبقة رقيقة من البكتيريا اللزجة عديمة اللون التي تتشبث بالأسنان. عندما تتغذى البكتيريا على الأطعمة الحلوة ، فإنها تنتج الأحماض التي تدمر مينا الأسنان. يعد تعاطي التبغ من أهم عوامل الخطر لأمراض اللثة.
كيف تنظف؟يعد تنظيف الأسنان بمعجون الأسنان بالفلورايد أفضل طريقة لتقليل الترسبات. توصي جمعية صحة الفم الأمريكية (ADHA) بالفرشاة مرتين في اليوم لمدة دقيقتين.
تنظيف الأسنان بالفرشاة ينظف الأسنان واللثة بشكل فعال. ضع النقاط التالية في الاعتبار:
استخدم فرشاة أسنان ناعمة: لمنع تلف المينا ، استخدم فقط فرشاة أسنان ناعمة.الفرشاة بزاوية 45 درجة: زاوية فرشاة الأسنان مهمة ، يجب وضع فرشاة الأسنان بزاوية 45 درجة على السن على خط اللثة.تحرك بشكل صحيح: باستخدام حركات دائرية لطيفة ، أمامية وخلفية صغيرة ، يتم تنظيف جميع أسطح الأسنان بلطف ، مما يمنع الدوران أو الحلاقة.نظف لسانك: استخدم فرشاة الأسنان لتنظيف لسانك بلطف.حافظ على نظافة فمك بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة: تجنب تناول الطعام لمدة 30 دقيقة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.استبدال فرشاة الأسنان: يجب استبدال فرشاة الأسنان كل 3 أشهر على الأقل وكذلك بعد أي مرض.الخيط:إن تنظيف الأسنان بالخيط طريقة جيدة لإزالة البلاك وجزيئات الطعام التي لا تستطيع فرشاة الأسنان فعلها. المنطقة أسفل خط اللثة والمساحة الضيقة بين الأسنان هي مناطق معرضة حيث يمكن أن تستقر اللويحات وتصبح تجاويف. إذا كنت لا تستخدم خيط الأسنان بانتظام ، فقد يؤدي تراكم اللويحات والودائع إلى تسوس الأسنان بالإضافة إلى أمراض اللثة.


الأطعمة التي يمكن تناولها والأطعمة التي يجب تجنبها:هناك أدلة كثيرة على أن السكريات هي أهم العناصر الغذائية في أمراض اللثة. على وجه الخصوص ، تحدد كمية وتكرار الحلويات المستهلكة شدة التسوس.
الأطعمة والمشروبات التي يجب عليك تجنبها:تجنب استهلاك الكثير من السكر والحلوى ، لأن البكتيريا الفموية تحتاج إلى السكر لإنتاج حمض يضعف مينا الأسنان ويضر الأسنان. في كل مرة تتعرض فيها الأسنان للسكر ، تبدأ عملية هدر المعادن ويمكن أن يستغرق الأمر ما يصل إلى ساعة حتى يعود الفم إلى درجة الحموضة دون حموضة طبيعية. من بين الأطعمة التي يجب عليك تجنبها قدر الإمكان:
المشروبات الغازيةحلوياتحلويات ووجبات خفيفة حلوةشوكولاتةبسكويتالوجبات السريعة (تحتوي الأطعمة السريعة أيضًا على الكثير من السكر)تشمل الكربوهيدرات المخمرة الأخرى:
خبزبسكويتالموزحبوب الإفطارتشير الدراسات إلى أن تناول الأطعمة النشوية الأساسية والفواكه الطازجة مرتبط بمستويات منخفضة من تسوس الأسنان ، لذا فهي ليست خطيرة مثل السكر والحلويات. يعد تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية وتجنب الأطعمة التي تحتوي على السكر والنشا أمرًا ضروريًا للحفاظ على الأسنان واللثة.


برچسب: طب الاسنان في ايران،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۵ تير ۱۳۹۹ساعت: ۰۸:۱۷:۴۴ توسط:عباسي موضوع: